Il benessere dell’anziano: controlli e test

Arrivati alla soglia dei 60 anni è tempo di cominciare a prestare attenzione ad ogni nuovo segno che il corpo ci manda sulla sua salute: una corretta alimentazione, un appropriato esercizio fisico e uno stile di vita equilibrato sono i primi passi necessari da muovere.

Queste pagine costituiscono un elenco ragionato di controllo e attenzioni che è necessario rivolgere al proprio corpo superata la sessantina.